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哈尔滨医科大学(大庆)第五届“5.25”大学生心理健康月系列活动方案

哈尔滨医科大学(大庆)

届“5.25”大学生心理健康月系列活动方案

 

 

 

 

 

 

 

 

主办单位:学工部、团委、心理咨询中心

协办单位:各学院        

 

2016316

 

一、活动背景

“5.25”取其谐音“我爱我”,“5.25北京大学生心理健康节”由北京师范大学心理系团总支、学生会的同学们发起,于2000年5月25日正式确立,如今已经发展为“全国大学生心理健康日”,目的是呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

现实社会对人的心理素质要求越来越高,特别是健全的人格、自我认知能力、人际交往能力、心理应变能力、竞争协作能力、承受挫折能力,以及拥有自知、自信、自爱、自强等品质。高校在注重文化知识教育的同时,更要注重学生的文明修身和心理健康教育,提高他们的道德修养以及对生命的尊重。进一步提高我校学生的心理健康水平,增强同学们的心理健康意识,在“5.25”来临之际,校学工部、团委及心理咨询中心将掀起关注心理健康的热潮,以丰富多彩的活动形式为载体,使在校师生更加关注大学生的文明礼仪和心理健康问题,让更多的学生了解文明修身及心理健康知识,提升自身心理素质

二、活动主题

“胸怀感恩心 传递正能量”

“感恩”是中华民族的传统美德,“滴水之恩,涌泉相报”“谁言寸草心,报得三春晖”,这是祖先为我们留下的教诲。作为学生要懂得感恩,感激给你生命的父母,感激教育过你的师长,感激曾经帮助过你的人,感恩磨难磨砺了你的意志。成长中的学生,要懂得感恩是一种生活态度,是一种美德,不懂得为别人的难处考虑的人是自私的,没有一个人能离开别人的关心和帮助而成功。让学生怀着一颗感恩的心看世界,乘着感恩的翅膀成长翱翔。

三、活动时间

20163月—2016年5月

四、活动对象

全体在校学生

、主办单位

学工部、团委、心理咨询中心

六、协办单位

各学院、校学生会

、活动内容及流程

(一)心理健康知识讲座

1、时间:323(星期)下午15:20

2、地点:图书馆一楼报告厅

3、讲座:

(1)主题:大学生性心理知识讲座

(2)主讲:侯兆香

5、参加人员:各学院辅导员、学生代表

6、主办单位:学工部

7、负责人:刘思麟

(二)心理健康主题班会

1、班会主题:围绕本届“5.25”心理健康活动主题,各班自拟

2、活动时间:自文件发布起至5月6

3、参与对象:各班级

4、活动形式:心理健康主题班会坚持互动性强、团体辅导的原则,各班应针对各自特色设计生动、有趣的活动环节,从而使同学们能够在欢快的氛围中实现对主题的诠释和升华。

为了更好地体现心理主题班会的特色和深度,活动形式建议如下:

(1)专题讲座。主题班会可以邀请有关指导老师或优秀学长针对活动主题做专题讲座,讲座的后半部分要留出足够时间,由同学们自由提问,形成互动交流。

(2)班会讨论。就班会主题,班级同学进行讨论、发言。同为一班同学,大家比较容易沟通和交流,既能达到认识心理健康重要性的效果,又能增强班级凝聚力。

(3)趣味游戏。组织同学们通过相关游戏来提高心理健康素质。这种形式集活泼性与严肃性于一体,更易博得同学们的欢迎。

5、活动要求:

⑴由各班心理委员负责组织召开,主题围绕本届“5.25”心理健康活动主题开展主题班会活动。活动具体形式和内容由各班自定,提倡生动活泼、又能予人以启迪的活动形式。

⑵各班在活动中要注意对于班会资料的搜集、整理和保存,活动结束后以院系为单位需上交一份活动过程资料(活动图片、成果材料等)及活动总结。

⑶各班需按要求开展活动、上交材料,活动过程中要认真组织,注意安全。

6、材料上报时间:5月20日下班前送达。

8、负责人:刘思麟

(三)“一封家书”——给父母的一封信

1、活动目的

    “家书”这个传统由来已久,也是表达感情的重要渠道,品读名人家书,我们时常被书中蕴涵的殷殷关切、希望与爱所感动,所折服。希望同学们能在老师的指导下,认真回忆家长对你的付出,把它写下来,并且发动家长积极参与,写一封回信或一段寄语。我们希望通过“家书”这样的形式,培养学生感恩父母的情感,在校园内开展一次对学生也是对教师自身的感恩教育活动,让每一个参与其中的人都能感受到恩情的可贵、生活的美好,共建和谐融洽的校园文明和家庭环境!

 

2、活动时间:自文件发布起至5月20

3活动方式:信件写好后,装进信封,加一张近期生活照片,贴上邮票,封装好,由班级心理委员组织统一邮寄

4、负责人:刘思麟

)“身边故事”——案例分析

1、活动时间:自通知发布之日起至4月22日(截止日期)

2、活动要求:

⑴每位辅导员上报案例分析两份(请自行审慎审稿),每份案例分析字数为1500字左右,以学院为单位将案例分析电子版本上报至刘思麟老师处,将进行汇总并印刷成册

⑵案例分析内容格式:详见附件2

3、案例分析上报时间:4月22日前

)“心灵文化廊”——心理健康图片展

1、图片内容:心理健康知识趣味图片

2、展示时间:420日——5月20

3、展示地点:图书馆大厅、教学A、B楼

4、展示方式:图书馆大厅展板、心理小卡片发放

5、负责人:刘思麟

)“用心灵温暖心灵心灵征文

1、征文主题:用心灵温暖心灵

2、时间:本次征文活动时间自发放通知之日起至5月9日(截止日期)

3、征文内容及要求:

⑴文章题目自拟,思想积极健康向上,内容贴近大学生活,具有较强校园气息,能够体现大学生珍惜生命、热爱生活、奋发进取、乐观面对挫折、勇于战胜困难的精神风貌,反映当代大学生真实的内心活动和丰富的心理世界。

⑵征文鼓励形式多样、新颖活泼,可以散文、杂文、诗词等形式。文章需有真情实感、创新和个性化。文稿字数在2000字以内,必须是原创。

⑶作者必须注明自己的姓名、所在学院、班级及联系方式。

4、征文提交方式:

提交征文作品纸质打印和电子文档各一份。以学院为单位交至学生处刘思麟老师处。 

5、截稿日期:

2016年5月9

6、奖项设置:

本次征文评比将根据投稿数量和质量,拟评出一、二、三等奖及优秀奖若干,予以奖励。获奖个人作品将获得学校颁发的荣誉证书和奖品,并在学工部网站、校园广播、学院宣传展板等予以宣传。(获奖作品的作者如不同意活动组织方刊登、汇编、宣传作品,请提前说明)。

7、负责人:刘思麟

)“我最幸福”微笑捕手——最美笑颜随手拍征集

1、时间:4月-5月

2、拍摄地点:校园内

3、参加人员:全校师生

4、宣传方式:向全校师生展示获奖作品

5、具体规则:

   ⑴活动期间有意参加者利用你手上的拍照工具,进行对笑脸的捕捉拍照,捕捉你喜欢的笑脸

   ⑵5月3日前提交作品,每人限提交2张,作品必须为原创,背景为我校校园内。如发现有从网上COPY图片则取消参赛资格。

⑶作品上交为学院统一上报给刘思麟老师,上报材料为:电子版照片。注:电子版照片文件名:学院+班级+姓名

4)所有照片将通过哈尔滨医科大学大庆校区学生工作微信公众号进行公开投票、评选。

6、奖项设置:评出开心奖、魅力奖、感染奖、创意奖、人气奖。

7、负责人:刘思麟

(八)心理电影欣赏

1、活动时间:3月30日-4月27日每周三下午

2、活动地点:待定

3、电影名称:待定

4、活动目的:如今广大学生的心理困惑,焦虑、幸福感下降等问题,希望通过影片可以使学生们正确地、客观地认识自己的心理。作为“我爱我”主题活动的子活动之一,使广大学生了解心理学的同时培养乐观阳光的健康心理。通过电影欣赏,让大家在紧张的学习之余能有一个休闲放松的机会。

(九)校园现场心理咨询

1、活动时间:5月18日(周三)下午14:00-16:00

2、活动地点:待定

3、参与对象:全体学生

4、活动目的:让更多大学生关心自己的心理健康,认识到心理健康对大学生的重要意义。同时让更多的朋友了解心理、关注心理,关心你我他,让我们的生活更加精彩。

(十)班级心理健康活动展示

1、展示内容:

(1)班级心理健康汇报展示

(2)学院心理健康教育成果展

2、活动时间:自文件发布起至5月13

4、活动要求

1由各班心理委员负责汇报本班2015年心理健康教育特色活动及取得成效,时间5分钟PPT,需内容真实、生动。

(2)班级心理健康汇报展示先由学院进行选拔,护理学院、基础医学院、药学院、医学检验学院、人文学院、第五临床学院各派出两个班级为代表,医学信息学院派出一个班级为代表,参加心理健康教育汇报展示暨心理健康活动月闭幕式,并进行现场投票评选。

5、PPT内容包括:

(1)展示班级理健康教育主要计划或措施;

(2)展示围绕心理健康教育开展的新颖活动(多用图片展示),要求学生参与度高;

(3)在上一年心理教育方面所取得的成绩。

6活动时间:5月25日下

7、活动地点:图书馆报告厅

8、负责人:刘思麟

 

、组织分工:

    活动总指挥:鲍作臣(学工部部长)、孙春艳(团委书记)

活动指导老师:曹建琴、王鑫龙、杨金伟、杨军、李杨

相关活动具体安排:刘思麟

、宣传途径:

广播站、横幅、展板、宣传海报等。

附1:哈尔滨医科大学(大庆)第届“5.25”大学生心理健康月系列活动一览表

附2:案例分析模板

                                   学工部、团委

                                    2016316

 

 

 

 

附1:

哈尔滨医科大学(大庆)第届“5.25”大学生心理健康月系列活动一览表

活动时间

活动地点

活动内容

备注

3月23日(周15:20

图书馆报告厅

心理健康讲座

辅导员

学院学生代表

发布之日至422

各学院

“身边故事”——案例分析会

辅导员老师

发布之日至5月6

各学院、班级

心理健康主题班会

上交一份纸质、电子版活动材料

发布之日至5月9

图书馆

用心灵温暖心灵心灵征文

全校师生

发布之日至5月20

各学院、班级

“一封家书”——给父母的一封信

班级心理委员

330——4月27日每周三

 

心理电影欣赏

全校师生

420日(周)——5月20日(周五)

图书馆A、B楼

“心灵文化廊”——心理健康图片展

展览

4月-5月

校园

“我最幸福”微笑捕手——最美笑颜随手拍征集

全校师生

5月18日(周三)

校园

校园现场心理咨询

全校师生

5月25日

图书馆报告厅

心理健康教育汇报展示暨心理健康活动月闭幕式

辅导员

学院学生代表

 

 

附2:案例分析模板(word文档)

 

题目(小二仿宋居中)

学院 作者姓名(右对齐)

摘要】(四号仿宋左对齐,下同)150字以内

【关键词】

【案例基本情况及家庭背景调查】

【案例分析】

【咨询方案的制定和个案处理】

【咨询效果评估和反思】

页面设置:上:2.54    下:2.54      左:3.18       右:3.18

 

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